Chakras
Le terme sanskrit chakra signifie roue. Le chakra est un réservoir dynamique d’énergie vitale. Nous avons de nombreux chakras mineurs ainsi que sept majeurs, situés le long de la colonne vertébrale, du coccyx au sommet du crâne. Je vous propose ici de travailler avec les sept chakras majeurs de trois manières différentes. A vous d’expérimenter et de voir quelle pratique résonne le plus pour vous. Ecoutez votre intuition, écoutez votre corps, ne laissez pas le filtre de l’esprit s’imposer.
